Händewaschen ist wichtig, damit wir und die Menschen, die uns nahestehen, gesund bleiben. Ob Handy, Türgriff oder die Matte unseres Yoga-Kurses: Tag für Tag kommen wir mit tausenden Dingen in Berührung. So können sich Keime an unseren Händen ansammeln. Wenn wir dann unser Gesicht berühren – und dies tun wir durchschnittlich 200-mal am Tag – können Erreger in unseren Körper gelangen und zu Krankheiten führen.
Einseifen, abspülen, fertig? Ganz so schnell geht es nicht. Experten empfehlen, die Hände 20 Sekunden lang gründlich zu waschen, um die Anzahl der Keime und Bakterien auf unseren Händen zu reduzieren.
Wir zeigen Dir, wie Du Deine Hände richtig wäschst
1. Hände mit warmem Wasser nass machen.2. 1 bis 2 Pumpstösse Seife auf die Hände geben. Lieber klotzen statt kleckern!3. Handflächen aneinander reiben, um die Seife kräftig aufzuschäumen. Bitte Wasser abdrehen um keine Ressourcen zu verschwenden.4. Mit der einen Handfläche über den anderen Handrücken streichen und bis in die Fingerzwischenräume reinigen.5. Hände gegeneinander reiben. Dabei die Zwischenräume der Finger nicht vergessen!6. Die Oberseite der Finger in der anderen Handfläche säubern.7. Daumen nicht vergessen! Mit der Handfläche umschliessen und kräftig einseifen.8. Die Fingerspitzen der einen Hand auf der anderen Handfläche kräftig schrubben.9. Unter fliessendem Wasser die Hände ausgiebig abspülen.10. Mit einem sauberen Handtuch sorgfältig abtrocknen und den Wasserhahn – am besten mit dem Handtuch – zudrehen.
WANN IST WICHTIG, DIE HÄNDE ZU WASCHEN?
Saubere Hände sind ein einfacher und effektiver Weg, gesund zu bleiben und die Verbreitung von Bakterien einzudämmen. Aber wie häufig solltest Du Dir die Hände waschen? Und wann ist dies besonders wichtig?
Wie häufig Du Dir die Hände waschen solltest, hängt stark davon ab, was Du an dem Tag gerade tust. Wir empfehlen Dir, bei den folgenden Dingen jedes Mal die Hände zu waschen:
• Vor und nach dem Kochen, insbesondere wenn Du rohes Fleisch verarbeitest oder rohes Gemüse schnibbelst • Vor dem Essen • Nach dem Toilettengang oder dem Windelwechseln • Nach dem Naseputzen, Husten oder Niesen • Vor und nach dem Versorgen einer Schnittverletzung oder Wunde. • Nach dem Streicheln von Tieren und Haustieren
Wenn Du in der Stadt lebst, wirst Du oft mit Bus oder Bahn fahren. Dort ist es schlicht unmöglich, nicht in Berührung mit vielen Menschen oder Dingen zu kommen. Gut ist, bei Ankunft im Job oder zu Hause Dir erst einmal die Hände zu waschen, um Schmutz und Bakterien möglichst los zu werden.
SCHLUSS MIT TROCKENEN HÄNDEN
Wir haben gesehen, wie wichtig häufiges Händewaschen ist. Dies kann jedoch bisweilen zu trockener Haut führen. Denn häufiges Waschen kann den Händen Feuchtigkeit entziehen: Die Haut fühlt sich trocken und unangenehm an und fängt an, zu spannen.
Aber keine Angst, wir zeigen Dir, wie Du den Durst Deiner Hände löschen kannst. Am besten trägst Du im Verlauf des Tages eine Handcreme oder Handlotion auf, die die Feuchtigkeitsdepots Deiner Haut wieder ausgleicht und die Feuchtigkeit in der Haut bewahrt.
Unsere Auswahl an Handcremes ist perfekt auf unsere Handseifen abgestimmt und sorgt für schön und gepflegt aussehende Hände.
SO BLEIBEN DEINE HÄNDE MIT FEUCHTIGKEIT GEPFLEGT
TEA TREE HANDSEIFE UND HEMP HAND PROTECTOR
Unsere Tea Tree Handseife mit Community Fair Trade-Teebaumöl aus Kenia hilft Dir, Bakterien an den Händen loszuwerden. Deine Hände fühlen sich rein und klar an. Sie passt perfekt zu unserem Hemp Hand Protector mit Hanfsamenöl, der trockener Haut intensive Feuchtigkeit spendet.
Die Essenz von handgepflückten Rosen aus England steckt in unserer British Rose Handseife, die Deine Hände frisch und zart duften lässt. Danach noch einen Klecks British Rose Handcreme auf die Hände, die sofort einzieht und nicht fettet. Deine Hände fühlen sich gut mit Feuchtigkeit versorgt an.
Unsere Shea Handseife enthält Community Fair Trade-Sheabutter aus Ghana. Bereits nach dem Waschen fühlt sich die Haut weich an. Danach schenkt unsere Shea Handcreme eine Extra-Portion an nährender Pflege, damit sich Deine Hände noch geschmeidiger anfühlen. Auch unterwegs ein unverzichtbarer Begleiter!
Frischer geht‘s nicht! Unsere Pink Grapefruit Handseife duftet zitrusfrisch und hinterlässt ein reines, erfrischtes Gefühl. Mit ihren pflegenden Eigenschaften ist sie der perfekte Partner unserer Pink Grapefruit Handcreme, die Hände und Nagelhaut seidig-weich werden lässt.
