Weshalb stellt Selbstliebe eine Reise dar?
Wenn du noch am Anfang deiner Reise zur Selbstliebe stehst, ist es sehr wichtig, dass du nicht zu schnell zu viel erreichen möchtest. Du musst also nicht das Gefühl haben, dass du dich direkt von einer selbstkritischen hin zu einer komplett selbstliebenden Person bewegen musst. Stecke nach und nach mehr Zeit in die Dinge, die du liebst, und verbringe Zeit mit den Menschen, denen du wirklich wichtig bist. Streiche die Menschen aus deinem Leben, die das nicht tun, und beginne damit, in deinem Leben für bestimmte positive Veränderungen zu sorgen.
Meine eigene Reise zur Selbstliebe begann wahrscheinlich 2017, als ich eine Kampagne lancierte, um das Gesetz anzupassen und Vollzeit arbeitete. Ich hatte mir damit viel zu viel vorgenommen, weshalb ich entschied, mich um mich selber zu kümmern, auf meinen Körper zu achten, mich auszuruhen und all diese Dinge zu meinem Tagesablauf hinzuzufügen.
In einer Welt, die dich das Gegenteil lehrt, ist sich selbst zu lieben und zu respektieren eine Übungssache. Arbeite daher jeden Tag ein wenig daran, gehe es langsam an und sei ehrlich zu dir selber.